„Also du bist dann als Nächste mit deinem Vortrag dran.“ Mein Körper reagiert sofort mit Angstschweiß, meine Gliedmaßen werden zu Eiszapfen und ich spiele nervös mit dem Kugelschreiber in meiner Hand…bis die Klemme zerbricht. Ich verhaspel mich unzählige Male und mein Kopf fokussiert sich nur darauf, diese Situation zu „überleben“, sodass ich nicht einmal mitbekomme, …
Immer wieder werde ich gefragt, wie arbeitest du als Coach und wie schaffst du es, dass … Athleten ihre Spitzenleistung abrufen können und keine Trainingsweltmeister mehr sind? Sportlern nach schweren Verletzungen wieder zurück in den Leistungssport finden? Menschen mit Flugangst wieder in einen Flieger steigen und entspannt am Ziel ankommen? Schüler und Studenten ihr gesamtes …
Als mir das Coaching empfohlen wurde, war ich anfangs noch etwas unsicher und wusste noch nicht genau, ob ich hingehen soll. Aber da ich so viele Baustellen hatte, habe ich mich überwunden und bin hingegangen. Schon nach dem ersten Gespräch, bei dem mir alles genau erklärt wurde, habe ich mich sehr sicher und vertraut gefühlt. …
