Herzklopfen vor dem entscheidenden 7m-Wurf ? Mentaltraining by Isola Coaching hilft !

SG_Pforzheim_01Nach zwei erfolgreichen Workshops im vergangenen Jahr, kooperierte unsere B-Jugend auch im neuen Jahr mit Frank Isola (Isola Coaching). Das Thema des Workshops „Mit Mentaltraining knifflige Situationen meistern“ war absolutes Neuland für die Spieler und Trainer der B-Jugend und so bestand die Möglichkeit viele neue Tipps für die zukünftige sportliche, aber auch berufliche Karriere mitzunehmen. Unter dem Motto „Ruhe im Kopf mit der Kraft von Innen“ zeigte Frank Isola den Teilnehmern verschiedene Möglichkeiten zur Selbstregulierung und Physiologie und rundete die Einheit mit einer Entspannungsübung ab.

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„Seit unserem letzten Workshop im November 2014 haben wir in der BW-Oberliga kein Spiel mehr verloren. Da die meisten unserer Tätigkeiten und Denkprozesse im Unterbewusstsein ablaufen, ist es wichtig diese ständig zu fördern. Die bisherigen Workshops haben sowohl uns, als auch Frank eine Menge Spaß bereitet und ihren Teil dazu beigetragen ins Rennen um den Einzug in die Deutsche Meisterschaft zurück zu kehren.“, so B-Jugend Coach Alexander Bossert über die bisherige Zusammenarbeit mit Isola Coaching.

Link zum Bericht der SG Pforzheim/Eutingen.

Weitere Infos unter Sportcoaching.