Einträge nach Monat sortiert: September 2018

Informationsveranstaltung Sportcoaching beim Badischen Leichtathletik-Verband

 

Am vergangenen Dienstag fand beim Badischen Leichtathletik-Verband eine Informationsveranstaltung statt. Das Thema dieses Abends war „Sportcoaching mit wingwave®“. Hierbei handelt sich um eine Coaching-Methode, die Sportlern dabei hilft, Ängste, Blockaden und Leistungsdefizite auf mentaler Ebene zu überwinden. Die Wirksamkeit von wingwave® wurde in Studien der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und der Deutschen Sporthochschule Köln getestet und erwiesen. Athleten und Trainer aus der Leichtathletik – Sprint, Weitsprung, Hochsprung, Hammerwurf und Mittelstrecke sowie die Sportarten Gewichtheben und Hockey waren vertreten.

Ich möchte mich bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmer ganz herzlich für euer Intresse, eure Fragen und für die Möglichkeit ein Live-Coaching durchführen zu können, bedanken.

 

Workshop „Ziele erreichen … wie geht das?“ mit der B-Jugend der SG Pforzheim/Eutingen

Am Freitagabend stand in der Konrad-Adenauer-Halle in Pforzheim die persönliche und sportliche Zielerreichung im Fokus. Die B-Jugend der SG Pforzheim/Eutingen stellte sich in einem Workshop, begleitet von Isola Coaching, den damit verbunden Fragen.

Welche Team-Ziele verfolgen wir?

Welche sportlichen Ziele stehen im Vordergrund?

Was sind unsere persönlichen individuellen Ziele?

Gestartet wurde mit einem Rückblick auf das vergangene Jahr und einer gemeinsamen Reflexion. Worauf es bei der Zielformulierung und Umsetzung ankommt, erfuhr der Kader im Anschluss und durfte das erlernte Wissen dann auch gleich in der Praxis umsetzen.

Die gemeinsamen Team-Ziele für die kommende Saison, wie auch die persönlichen individuellen Ziele wurden festgelegt und beschrieben. Zum Abschluss der Einheit gab es dann noch konkrete Tipps und Empfehlungen zur optimalen Umsetzung der Ziele im Alltag.

Isola Coaching wünscht der gesamten Mannschaft und den Trainern Alexander Bossert, Marcel Kronenwett und Björn Seyfried eine erfolgreiche Saison.

SG-Pforzheim/Eutingen B-Jugend